Je bent op deze pagina beland omdat je iets aan de pijn of ongemakken van je lichaam wilt doen. Misschien is je pijn niet zó intens, maar is het onderhand wel heel irritant aan het worden en beïnvloed het misschien zelfs wel je humeur. Het kan ook zo zijn dat de pijn wél heel intens aanwezig is en je echt beperkt bent in het uitvoeren van je dagelijkse bezigheden.

Naast een 'quick fix' ook structureel resultaat door de oorzaak aan te pakken.

Loop niet langer rond met de ongemakken die je ervaart en onderneem actie! Hoe langer je rondloopt met pijnklachten, hoe langer het herstel.

Duidelijkheid
  • Waar komt de pijn vandaan?
  • Wat is de oorzaak van de klachten?
  • Wat kan er aan gedaan worden?

Maak een einde aan de onduidelijk over de signalen die je lichaam geeft. Ik ga je precies vertellen wat de oorzaak van de pijn is, wat eraan gedaan kan worden en hoelang het lichaam nodig heeft om te herstellen. Als ik niet weet waar de oorzaak vandaan komt zet ik mijn netwerk van andere medische specialisten in om de oorzaak wel te achterhalen.

Methodiek

Gelukkig is er wat aan te doen.

Elke persoon is uniek en zo is elk soort pijn in het lichaam ook uniek. Mijn doel is jou te helpen pijnvrij door het leven te gaan zodat je kan doen wat je wilt doen.

Stappenplan:

  1. Het bepalen van de oorzaak van de pijn;
  2. Met massage en oefeningen het lichaam ontspannen;
  3. Met oefeningen een sterker en vitaler lichaam creëren;
  4. Het lichaam vindt een nieuwe balans en hersteld;
  5. Advies op maat om klachten te voorkomen.

Mijn specialiteit zijn spannings- of pijnklachten in het lichaam die zich manifesteren in voornamelijk de rug, schouder en nek.

Massage en oefeningen* gericht op ontspanning, mobiliteit, flexibiliteit, stabiliteit en kracht zijn onderdeel van mijn behandelmethode.

  • Oefenprogramma
  • Beweegadvies
  • Houdingsadvies
  • Aandacht voor preventie en leefstijl

Behandeling

  • Onbegrepen pijn of ongemakken
  • Aanhoudende of terugkerende klachten
  • Gespannen spieren in de rug, schouder of nek