skip to Main Content
Optimale krachtontwikkeling en
bewegingsvrijheid van jouw lichaam.
Mentale stilte en ontspanning
creëert ruimte voor focus.
Realiseer jouw pure potentie
als mens én topsporter.
"The body benefits from movement, the mind benefits from stillness"
GUIDO BAKKER
Fysiotherapie, movement- en mental coaching

Samen kijken we wat de termen movement en stillness voor jou betekenen om zo jouw ware innerlijke en fysieke kracht te ontdekken. Naast het optimaliseren van krachtsontwikkeling en bewegingsvrijheid van je lichaam bied ik ook mentale coaching en fysiotherapie aan.

Het allerbelangrijkste is dat je als persoon en sporter 100% in jezelf gelooft, want alleen dan kan je als individu het maximale uit jouw leven en sportcarrière halen. Ik help je hier bij met praktisch adviezen, movement- en mentalcoaching.

Maak nu een afspraak voor een vrijblijvend consult in Leiden. Het consult kan ook plaatsvinden op locatie.

MIJN FILOSOFIE

Sport, bewegen en wat dit met mensen doet intrigeert en inspireert mij.

Vandaag de dag wordt het voor de (top)sporter steeds uitdagender om optimaal te presteren; het lijkt alsof er steeds meer van je wordt verwacht. Bovendien krijgt iedereen in zijn of haar leven te maken met hordes en obstakels. Blessures, vaste denkpatronen en bepaalde gewoontes beïnvloeden je prestaties, zowel positief als negatief.

De belangrijkste eerste stap is je bewust te zijn van de hordes. Vervolgens maak je een bewuste keuze hoe jij er mee om wilt gaan; ga je er omheen, overheen of dwars doorheen?

BEWEGING ALS MEDICIJN

MOVEMENT
MOVEMENT

Met optimale bewegingsvrijheid pijnvrij en krachtig bewegen.

COACHING & TRAINING
COACHING & TRAINING

Weet wat je wil, doe wat nodig is en leef jouw mooiste leven.

STILLNESS
STILLNESS

Ontdek jouw stilte en pure potentie en focus op jouw vooruitgang.

JOIN MY MOVEMENT
Back To Top