

Max
Na de eerste behandeling ging ik vrijwel pijnloos de deur uit! Ik ga fysiek en mentaal een stuk relaxter de dag door, wat uiteindelijk resulteert in minder klachten. Hij ziet verbanden die andere niet zien en ben hem erg dankbaar voor zijn hulp.

Wietske
Ik ben geholpen met het herstel van mijn burn out. Ik ervaar nu rust en ontspanning in mijn lichaam maar ook in mijn hoofd. Ik heb veel meer leren luisteren naar mijn lichaam en minder naar mijn (twijfelende) gedachtes. Ik heb mezelf met grote stappen ontwikkeld, waar ik de rest van mijn leven wat aan ga hebben.

Merlijn
Ik kwam met heuppijn en nekklachten bij Guido. Hij luistert goed en ik voelde me echt serieus genomen. Door de combinatie van coaching en fysiek behandelen ben ik klachtenvrij. Daarnaast heb ik veel inzichten gekregen in mijn eigen gedrag en wat de invloed daarvan is op mijn gezondheid.
Herken je één of meerdere punten?
Je zit niet lekker in je lichaam
Je klachten beperken je in je dagelijks leven, sporten en/of werk
Je ervaart meestal alleen een kortdurende verlichting
Er is niet helemaal duidelijk waar je klachten vandaan komen
Stress lijkt van invloed op je klachten
Je neemt liever geen medicatie/pijnstillers
Je wilt meer dan de symptomen bestrijden
Je wilt een brede kijk op je klachten
Je wil beter leren ontspannen

Holistische fysiotherapie biedt een complete kijk op klachten.
Holistisch betekent praktisch gezien dat er niet alleen gekeken wordt naar de symptomen. Er wordt ook gekeken naar de dieperliggende oorzaak. Dit kan te maken hebben met zowel fysieke, mentale, emotionele of energetische blokkades.

Wanneer holistische fysiotherapie
Hoofdpijn/migraine
Kaakspanning
Whiplash
Schouder-, nek- en rugklachten
Spier- en gewrichtsklachten
Niet in contact met gevoel
Houdingsklachten
Ademhalingsklachten
Stress, overspannenheid, burn-out
Vermoeidheid
Slapeloosheid
Nervositeit, somberheid en angst
Piekeren
Moeite met grenzen aangeven
Geen vertrouwen in lichaam
Opgejaagdheid
Niet weten wat je wilt
Onzekerheid

Mogelijkheden
Om de klachten te behandelen en ook de oorzaak aan te pakken gebruiken we op basis van de hulpvraag en wat jouw lichaam nodig heeft één of meerdere behandelvormen:
-
Cupping;
-
Guasha;
-
EFT (emotional freedom technique);
-
(Acupressuur)massage;
-
TRE (tension release exercises)
-
Specifieke oefeningen voor jouw lichaam en behoeften (mobiliteit, flexibiliteit, kracht en stabiliteit)
-
Lichaamswerk
-
Ademwerk
-
Reiki
-
Coaching op mindset, stress, emoties en gedachten


Bereikbaarheid praktijk
De praktijk ligt centraal in Leiden op de Middelstegracht 87N.
Vanaf Centraal Station Leiden is het 20 minuten lopen of 12 minuten met het Openbaar Vervoer.
Met de auto? Dan is parkeren in Parkeergarage Haarlemmerstraat het makkelijkst. Het adres hiervan is Middelstegracht 50. Vanaf hier is het nog 2 minuten lopen naar de praktijk.

Geen vaste methode maar samen met jou kijken wat passend en nodig is.
Elk lichaam, elk mens en elke situatie is uniek. Niet de klacht, maar jij staat centraal.
Met de intake, wat de eerste afspraak is, krijg je meteen een behandeling.
En na de eerste sessie geven we jou direct behapbare praktische tips en adviezen mee. De kleinste aanpassing kan het grootste verschil maken!
Appointments also available in English.

Ons Team




