Pijntjes, vermoeidheid, stress?

Pak de oorzaak aan!

FYSIEKE KLACHTEN

Heb je al langer bestaande (chronische) pijntjes, vermoeidheid of stressgerelateerde klachten?

Ik behandel de oorzaak én de symptomen. Je krijgt een persoonlijke en holistische begeleiding voor een duurzame oplossing.

MENTALE KLACHTEN

Ervaar je vermoeidheid? Of zit je niet lekker in je vel? Weet je niet wat je wilt of welke keuzes je moet maken? Of heb je gewoon het idee dat je meer uit je leven kan halen?

 

Ik kan je met laagdrempelige (online) begeleiding helpen.

ALL-IN-1 TRAJECT

Ervaar je vermoeidheid, pijntjes en zit je vast in slechte patronen en gewoontes? Wil je dit graag veranderen en iemand die jou daarin begeleid?

Ik help jou door samen een plan te maken om jou leefwijze op een duurzame manier aan te passen zodat jij je weer energiek en fit gaat voelen.

Ik lever maatwerk;
niet de klacht maar
jij staat centraal.

360 graden

Welke klacht je ook hebt, ik bekijk het vanuit een 360 graden perspectief. Dat betekent dat de pijn of vermoeidheid die je ervaart te maken kan hebben met bijvoorbeeld: te veel stress, een verkeerde ademhaling, negatieve gedachten, je mindset, verkeerde voeding of leefwijze.

Aan de hand van jouw verhaal en mijn metingen kan ik de blokkades zien die zorgen voor jouw probleem. Ik combineer mijn kennis en ervaring in een holistische aanpak om jou op een duurzame en zo volledig mogelijke manier te kunnen helpen. Hierin maak ik gebruik van technieken uit o.a. fysiotherapie, cranio-sacraal therapie, ademwerk, meditatie, yoga, Emotional Freedom Technique (EFT), Tension Release Exercises (TRE), mindfulness, Tuina massage, ontspanningsmassage, sportmassage, Japanse gezichtsmassage.

 

Na de eerste sessie geef ik jou direct behapbare praktische tips en adviezen mee. De kleinste aanpassing kan het grootste verschil maken!

Wat anderen zeggen:

Roos Tulen

De praktijk straalt net als Guido zelf rust, ruimte en gezondheid uit. Zodra je binnenstapt wordt er naar jou als totaal plaatje gekeken. Ik kwam binnen met een sportblessure, maar al gauw bleek de oorzaak een dieperliggend probleem te zijn. Guido denkt mee en is ontzettend kundig op heel veel verschillende vlakken. De balans tussen vakmanschap en spiritualiteit met een nuchtere blik zorgt er voor dat ik het beter begrijp. Alles is met elkaar verbonden en je kan het één niet zonder het ander zien. Alleen dan kan je de beste en sterkste versie van jezelf worden. Guido ziet die versie van jou al en helpt je die zelf te ontdekken en daar naar toe te groeien.

Luuk van der Puij

Naast fysiotherapie richt Guido zich ook op de holistische kant. Chronische klachten in het lichaam die zich op de lange termijn kunnen uiten in blessures hebben meestal een dieperliggend probleem en bij juist die gaat Guido naar de kern. Guido biedt een goed luisterend oor, is eerlijk, vriendelijk, biedt een veilige haven voor jouw problematiek en denkt mee met wat je nodig hebt. Hij heeft mij geholpen met mijn blessures en er komt steeds meer verbetering in hoe mijn lichaam reageert op de alledaagse invloeden van het leven.

Wietske Barkema

Guido heeft mij de afgelopen maanden geholpen met het herstel van mijn burn out. Ik hoopte dat hij mij zou kunnen helpen met de spanning in mijn lijf, maar hij heeft zoveel meer gedaan dan dat. Ik ervaar rust en ontspanning in mijn lichaam maar ook in mijn hoofd. Ik heb veel meer leren luisteren naar mijn lichaam en minder naar mijn (twijfelende) gedachtes. Ik heb mezelf met grote stappen ontwikkeld, waar ik de rest van mijn leven wat aan ga hebben. Ik vind Guido zijn werkvorm heel prettig, hij voelt precies aan wat jij nodig hebt op dat moment. Een goed gesprek, spieren losmaken en ontspannen op de (verwarmde😉) behandelbank. Ik heb mij altijd heel erg op mijn gemak gevoeld en ben elke sessie vol vertrouwen in mijn lijf en mijn leven plus een flinke dosis positieve energie de deur uitgelopen.