Welk probleem of klacht je ook hebt, jij staat altijd centraal.

Fysiek & Mentaal Fit

Als je af wilt van lichamelijke ongemakken, of de oplossing wilt voor al langer bestaande klachten en op zoek bent naar fysiotherapie die de oorzaak behandeld en waar de persoon centraal staat.

Ik kan bij een grote diversiteit aan klachten helpen.

Als je meer balans, rust en geluk in je leven wilt en op zoek bent naar persoonlijke en laagdrempelige begeleiding.

Graag help ik je verder bij een breed scala van onderwerpen en thema's.

Veelvoorkomende hulpvragen

Ik wil van mijn fysieke klachten af en handvatten krijgen om het zelf in balans te houden.

Ik wil vertrouwen in mijn lichaam terugkrijgen.

Ik wil minder vermoeidheid en meer energie.

Ik wil het verleden achter me laten en met zelfvertrouwen verder.

Ik wil rust in m'n hoofd ervaren.

 

Ik wil minder streng zijn voor mezelf.

Ik wil weten wat ik wil en wat ik voel.

Ik wil minder 'moeten' van mezelf.

Ik wil niet meer bang zijn om fouten te maken en meer zelfvertrouwen.

Ik wil beter voor mezelf zorgen.

Ik wil vaker nee zeggen en voor mezelf durven kiezen.

Ik wil mijn grenzen beter aan leren geven.

Ik lever maatwerk; niet de klacht maar jij staat centraal

Een holistische blik

Als holistisch fysiotherapeut en coach kijk ik naar jouw klachten, maar ik kijk ook graag een paar lagen dieper. Het kan heel goed zijn dat jouw klacht namelijk ergens anders vandaan komt. Ik neem de tijd om de oorzaak te ontdekken en jou te helpen met een (blijvende) oplossing voor jouw (mentale of fysieke) klachten.

 

Als je een afspraak maakt met mij, dan plannen we eerst een intake in. Aan de hand van de intake stel ik een plan op die ik met jou bespreek waarin ik ook een inschatting maak van het aantal sessies die er nodig zijn.

 

In dit plan kan ik advies geven over onder andere beweging, voeding, postuur, ontspanning, slaap en omgang met stress of spanning. Op alle facetten van jouw leven kan ik adviezen geven, als ik het belang er van in zie en natuurlijk als jij er open voor staat. Het grote doel is om jou te helpen aan een structurele oplossing van jouw klacht(en). ”

Ervaringen

Roos Tulen

De praktijk straalt net als Guido zelf rust, ruimte en gezondheid uit. Zodra je binnenstapt wordt er naar jou als totaal plaatje gekeken. Ik kwam binnen met een sportblessure, maar al gauw bleek de oorzaak een dieperliggend probleem te zijn. Guido denkt mee en is ontzettend kundig op heel veel verschillende vlakken. De balans tussen vakmanschap en spiritualiteit met een nuchtere blik zorgt er voor dat ik het beter begrijp. Alles is met elkaar verbonden en je kan het één niet zonder het ander zien. Alleen dan kan je de beste en sterkste versie van jezelf worden. Guido ziet die versie van jou al en helpt je die zelf te ontdekken en daar naar toe te groeien.

Luuk van der Puij

Naast fysiotherapie richt Guido zich ook op de holistische kant. Chronische klachten in het lichaam die zich op de lange termijn kunnen uiten in blessures hebben meestal een dieperliggend probleem en bij juist die gaat Guido naar de kern. Guido biedt een goed luisterend oor, is eerlijk, vriendelijk, biedt een veilige haven voor jouw problematiek en denkt mee met wat je nodig hebt. Hij heeft mij geholpen met mijn blessures en er komt steeds meer verbetering in hoe mijn lichaam reageert op de alledaagse invloeden van het leven.

Wietske Barkema

Guido heeft mij de afgelopen maanden geholpen met het herstel van mijn burn out. Ik hoopte dat hij mij zou kunnen helpen met de spanning in mijn lijf, maar hij heeft zoveel meer gedaan dan dat. Ik ervaar rust en ontspanning in mijn lichaam maar ook in mijn hoofd. Ik heb veel meer leren luisteren naar mijn lichaam en minder naar mijn (twijfelende) gedachtes. Ik heb mezelf met grote stappen ontwikkeld, waar ik de rest van mijn leven wat aan ga hebben. Ik vind Guido zijn werkvorm heel prettig, hij voelt precies aan wat jij nodig hebt op dat moment. Een goed gesprek, spieren losmaken en ontspannen op de (verwarmde😉) behandelbank. Ik heb mij altijd heel erg op mijn gemak gevoeld en ben elke sessie vol vertrouwen in mijn lijf en mijn leven plus een flinke dosis positieve energie de deur uitgelopen.

 

info@guidobakker.nu | Tel: 06 1223 1228

Neem vrijblijvend contact op

© 2021 Guido Bakker Holistische Fysiotherapie en Coaching

AGB: 04121852

KvK: 66090342

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon