Ik bied een persoonlijke totaalbenadering voor onbegrepen en langdurige klachten.

Onbegrepen klachten?

Als fysiotherapeut behandel ik fysieke klachten en hanteer daarbij een holistische aanpak. Het is mijn ervaring dat onbegrepen en aanhoudende klachten ook hun oorzaak kunnen hebben in een levenswijze, waaronder de omgang met spanning en energie. Ik kijk daarom verder dan enkel de fysieke oorzaak. Samen met jou zoek ik naar een structurele oplossing van de klachten.

 

Veelvoorkomende hulpvragen

Ik wil van mijn fysieke klachten af en handvatten krijgen om het zelf in balans te houden.

Ik wil vertrouwen in mijn lichaam terugkrijgen.

Ik wil minder vermoeidheid en meer energie.

Ik wil het verleden achter me laten en met zelfvertrouwen verder.

Ik wil rust in m'n hoofd ervaren.

 

Ik wil minder streng zijn voor mezelf.

Ik wil weten wat ik wil en wat ik voel.

Ik wil minder 'moeten' van mezelf.

Ik wil niet meer bang zijn om fouten te maken en meer zelfvertrouwen.

Ik wil beter voor mezelf zorgen.

Ik wil vaker nee zeggen en voor mezelf durven kiezen.

Ik wil mijn grenzen beter aan leren geven.

Ik hanteer geen vaste methode, maar bekijk samen met jou wat passend en nodig is.

Zelf heb ik ook ervaren hoe het is als geen therapeut of arts de klachten begrijpt en langdurig pijn te hebben. De weg naar het oplossen van mijn klachten hebben ervoor gezorgd dat ik andere mensen beter kan helpen. Lees hier meer over mijn verhaal.

Mijn aanpak

Ik geef je handvaten om je lichaam zelf gezond en klachtenvrij te houden.

Een lichamelijke behandeling van je klachten met een combinatie van fysiotherapie, cranio-sacraal en massage.

Contact maken met je lichaam en je gevoel door middel van meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen.

Inzicht geven in je belemmerende gedrags-, gedachten- en gevoelspatronen en deze oplossen.

Roos Tulen

De praktijk straalt net als Guido zelf rust, ruimte en gezondheid uit. Zodra je binnenstapt wordt er naar jou als totaal plaatje gekeken. Ik kwam binnen met een sportblessure, maar al gauw bleek de oorzaak een dieperliggend probleem te zijn. Guido denkt mee en is ontzettend kundig op heel veel verschillende vlakken. De balans tussen vakmanschap en spiritualiteit met een nuchtere blik zorgt er voor dat ik het beter begrijp. Alles is met elkaar verbonden en je kan het één niet zonder het ander zien. Alleen dan kan je de beste en sterkste versie van jezelf worden. Guido ziet die versie van jou al en helpt je die zelf te ontdekken en daar naar toe te groeien.

Wat zeggen anderen:

Astrid Kwakernaak

In tijden van de Coronacrisis kreeg ik de mogelijkheid tot een coachsessie met Guido. Deze kans greep ik met beide handen aan en wat was het fijn. Door de omstandigheden werd de sessie via Zoom gehouden, op die manier konden we elkaar wel zien wat ervoor zorgde dat de connectie alsnog goed voelbaar was. Het was een fijn open, diepgaand en warm gesprek. Guido gaf mij genoeg ruimte om over zijn vragen na te denken en hij voelde mijn emoties goed aan wat ertoe leidde dat ik mij goed begrepen en gehoord voelde. Ik vond het een heel waardevolle sessie en ik zou in de toekomst zeker vaker coachsessies met Guido willen hebben.

Wietske Barkema

Guido heeft mij de afgelopen maanden geholpen met het herstel van mijn burn out. Ik hoopte dat hij mij zou kunnen helpen met de spanning in mijn lijf, maar hij heeft zoveel meer gedaan dan dat. Ik ervaar rust en ontspanning in mijn lichaam maar ook in mijn hoofd. Ik heb veel meer leren luisteren naar mijn lichaam en minder naar mijn (twijfelende) gedachtes. Ik heb mezelf met grote stappen ontwikkeld, waar ik de rest van mijn leven wat aan ga hebben. Ik vind Guido zijn werkvorm heel prettig, hij voelt precies aan wat jij nodig hebt op dat moment. Een goed gesprek, spieren losmaken en ontspannen op de (verwarmde😉) behandelbank. Ik heb mij altijd heel erg op mijn gemak gevoeld en ben elke sessie vol vertrouwen in mijn lijf en mijn leven plus een flinke dosis positieve energie de deur uitgelopen.

Of stuur een bericht

Middelstegracht 87N

2312 TT Leiden

​​

Tel: 06 1223 1228

E-mail: info@guidobakker.nu

Openingstijden

Maandag

Woensdag

Vrijdag

Zaterdag

8:00 - 17:00

8:00 - 17:00

8:00 - 17:00

8:00 - 17:00

BIG geregistreerd fysiotherapeut

Centraal Kwaliteitsregister

KNGF erkend leefstijl coach

Verwijzing niet nodig

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© 2020 Guido Bakker Fysiotherapie & Lifestyle Coaching

AGB: 04121852

KvK: 66090342